Constipation Yoga Poses | बद्धकोष्टता दूर करण्यासाठी 3 योगासन ठरतील फायदेशीर
1166 views
हेल्थ चे व्हिडिओ सबस्क्राईब करा#omchanting #mentalhealth #yoga बदलत्या जीवनशैलीमुळे अनेकजण मानसिक तणावात असतात. मग अशा वेळी मन एका ठिकाणी स्थिर राहत नाही. मग ओंकार साधनेने मानसिक आरोग्य आपण कसे सुधारु शकतो याबाबत योगप्रशिक्षक सदानंद बडक यांनी माहिती दिली आहे.